💥Провела телесную практику на расслабление и доверие - это был мой дебют!
Где? - в лесу.
Когда? - вчера.
Мероприятие - Клуб творцов приключений "Дальше-Больше" "Дети Леса 2022" Неформальный Слет.
И... зашло. Участникам - зашло❤... Я опасалась не войти в состояние, а оно играет одну из решающих ролей в работе с людьми. Однако - вошла, держала трехфокусное поле на протяжении 1,5 часов. Особенно приятно, когда люди подходили спустя несколько часов и делились ощущениями, т.е. я не спрашивала, они сами это делали. И это особенно для меня было ценно. Один человек поинтересовался: где я провожу подобные телесные практики? А я...не провожу...
👯♂Занимаюсь плотно работой со своей личностью с 2009 года. Самый эффективный способ для меня - это работа со своим телом, с телесной метафорой, это умение без слов передавать свое состояние, это взаимодействовать намного глубже, чем только прикосновение...
Тело - не обмануть. Тело - самый прямой и быстрый путь к бессознательному и к трансформации. Тело - самый честный человеческий друг, партнер и товарищ. Тело - это наша обитель, наш дом и стоит бережно относиться к нему. Тело - у человека одно, и оно прекрасно в своих проявлениях. Тело любит нас, оно сильное, интегральное и в то же время достаточно уязвимое.
Как-то не решаюсь признаться самой себе в своем телесном ранге, в ранге ощущать тело, пропускать через него эмоции/чувства, проживать через него состояния...хотя сама с собой практикую (благо - опыта достаточно) переходы в измененное состояние сознания, поиск ответов на вопросы, пропускание сквозь себя не своего, которое цепляется за что-то моё...
Сергей Ли, Анна Милова, Алексей Рябцев, благодарю за площадку, лояльную аудиторию и удерживание вами поля, из которого я наконец-то не слилась...пошла в этот опыт, прожила его и, сама того не ожидая, вошла в измененное состояние сознания. Хотя знала о таком, и тем не менее не ожидала.
И, разумеется, благодарю лес. Лес - это моя территория. В лесу ощущаю себя наиболее гармонично, легко, свежо, с собой...
